健康运动，快乐成长

潮新闻客户端 通讯员 周婷婷(tíngtíng) 为了帮助(bāngzhù)小班家长更好地培养孩子的运动(yùndòng)习惯，促进幼儿身心健康发展，5月22日，德清县(déqīngxiàn)地理信息小镇幼儿园特邀德清县“树人”家庭教育讲师团成员、德清县社区教育学院管黎老师，为小班家长带来了一场(yīchǎng)主题为“快乐运动，健康成长” 的专题讲座。 讲座伊始，管老师结合《中华人民共和国家庭教育(jiātíngjiàoyù)促进法》，指出家庭教育已从 “家事”上升为“国事”，而培养孩子的(de)身体素质是家庭教育的重要内容。她(tā)强调(qiángdiào)，3至6 岁是孩子习惯养成的关键期，运动习惯的培养对幼儿的全面发展具有不可忽视的作用。 管老师从“强身健体，促进身体发育”“塑造(sùzào)品格(pǐngé)，提升社会交往能力”“改造大脑，助力认知(rènzhī)与心理发展”三个维度详细阐述了运动对幼儿的益处。 针对家长们关心的(de)“如何(rúhé)培养孩子的运动习惯”问题，管老师给出了具体建议：如通过游戏、观摩比赛激发兴趣；家长以(yǐ)身作则，开展亲子运动满足孩子归属需求；依据年龄特点选择(xuǎnzé)项目，尊重孩子自主性；遵循循序渐进原则，低龄幼儿以趣味性运动为主。 管老师还介绍了适合幼儿的(de)多种运动(yùndòng)形式，如攀爬运动可(kě)锻炼协调能力和空间概念；户外奔跑能锻炼心肺功能和四肢力量；球类运动可发展协调能力、敏捷性和判断力等。此外，她还结合不同(bùtóng)年龄段(niánlíngduàn)幼儿的发展目标，详细列举了小班幼儿在平衡能力、动作协调灵敏性、力量和耐力等方面的具体要求，为家长提供了清晰的参考。 讲座最后，管老师引用法国启蒙思想家伏尔泰“生命在于运动”的名言，呼吁家长(jiāzhǎng)们抓住关键期(guānjiànqī)，培养孩子的运动习惯，让孩子拥有健康的体魄和聪明的脑袋(nǎodài)，健康快乐地成长。 此次讲座让小班(xiǎobān)家长们对幼儿运动习惯的培养有了更深入的认识和理解(lǐjiě)，也为他们提供了切实可行的方法和指导。家长们纷纷表示，将(jiāng)积极行动起来，陪伴孩子参与运动，让运动成为孩子生活中(zhōng)不可或缺的一部分。未来，幼儿园也将继续(jìxù)开展此类家长学校活动，家园携手，共同为幼儿的健康成长保驾护航。